Os fiscais e analistas de Receita Federal vão ganhar o dobro de um General em final de carreira e próximo dos Ministros do Supremo. Fiscal, Analista de Receita não faz nada.  Poderiam ser todos colocados na Rua. Só servem para assustar e intimidar. Toda a fiscalização tributária hoje em dia é feita através de cruzamento de bancos de dados.  E a cobrança é feita automaticamente por computadores. Sorrateimente, hoje à tarde, no meio da pressão para aprovar a Medida Provisória que libera os saques do FGTS, o Governo do

desmoralizado Temer conseguiu emplacar esse absurdo no Congresso, bem debaixo do nosso nariz, Por  voto simbólico no Plenário. Ou  seja, nem os Deputados e Senadores sabiam do que se passava enquanto discutiam entre si a melhor maneira de escapar de serem condenados por corrupção.

 

Além de mais um golpe, é escárnio e um deboche para com a imensa maioria da população brasileira, que sofre com a maior recessão e desemprego da nossa história. Não é só o Lula que não sabia de nada. Nós também não sabemos de nada. Continuamos sendo tratados como  zumbis idiotizados que vão pagar a conta. Pior: a grande maioria que ler desta mensagem não vai fazer nada, absolutamente nada. Os fiscais e analistas da Receita Federal vão ganhar o dobro de um General em final de carreira e próximo dos Ministros do Supremo. Fiscal, Analista da Receita não faz nada. Poderiam ser todos colocados na Rua!  Só servem para assustar e intimidar. Toda a fiscalização tributária hoje em dia é feita através de cruzamento de Bancos de dados. E a cobrança é feita automaticamente por computadores. Ninguém vai repassar e no máximo pensar consigo mesmo: "O Brasil é assim mesmo, deixa pra lá...." Daqui a algum tempo, quando chegarmos à miséria absoluta, vestindo farrapos e sujos numa fila para implorar por um pedação de pão mofado, talvez alguém se lembre do que está escrito aqui....

"Agradeço  à profissional que nos cedeu o trecho do texto . Estou feliz por não ter falhado.

 

"Se um homem não sabe  a que porto se dirige, nenhum vento lhe será favorável "

  Sêneca 

 

Redatora do Blog

 

Iracema Alves

Jornalista sindicalizada cadeirante

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

Tribunal Superior Eleitoral;

 

Setor de Administração Federal Sul;

 

(SAFS) Quadra 7, Lote 1 / 2 - Brasília - DF

 

CEP 70070 - 600  (11) 3331-8239 (11) 9 7337-3245 VIVO 

 

(¨61)  3030-7000 

http://iragaivota.blogspot.com.br/2017/05/blog-post_27.html


 

 

Por gentileza entregar em mãos de Doutor Joaquim Barbosa - IMPORTANTE - 
 

 

Nosso endereço; Rua Aureliano Coutinho, 35/ apto 12 CEP 01224-020 

 

Redatora do Blog

Iracema Alves

Jornalista gestora cadeirante 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

Em maio de 1998, escrevi um texto em que afirmava que achava bonito o ritual do casamento na Igreja, com seus vestidos brancos e tapetes vermelhos, mas que a única coisa desagradável era o Sermão do Padre." Promete ser fiel na alegria e na tristeza, na saúde, e n doença, amando-lhe e respeitando-lhe até que a morte os separe?" Acho simplista e um pouco fora da realidade. Dou aqui novas sugestões de Sermões. "Prometo não deixar a paixão fazer de você uma pessoa controladora, e sim respeitar a individualidade de seu amado, lembrando sempre que ele não pertence a você e que está ao seu lado por livre e espontânea vontade? Promete ser amiga e amante, sabendo exatamente quando devem entrar  em cena uma e outra, sem que isso lhe transforme numa pessoa de dupla identidade ou numa pessoa menos romântica? Promete sentir prazer de estar com a pessoa que você escolheu e ser feliz ao lado dela pelo simples fato de ela ser a pessoa que melhor conhece você e portanto a mais bem preparada para lhe ajudar, assim como você e ela?. Promete se deixar conhecer? Promete que seguirá sendo uma pessoa gentil, carinhosa, educada, que não usará a rotina como desculpa para a falta de humor? Promete que fará sexo sem pudores, que fará filhos por amor e por vontade,  e não porque é o que esperam de você, e que os educará para serem independentes e bem informados sobre a realidade que os guarda? Promete que não falará mal da pessoa com quem se casou só para arrancar risadas dos outros"?

 

"Diante da Vastidão do tempo e da imensidão do universo 

 É um grande prazer dividir um planeta e uma época com você - CARL SAGAN"

 

Aos cuidados de Martha Medeiros

 

Iracema Alves

jornalista gestora cadeirante

 

 

 

 

 

 

                                       E Agora ?

 

Pare um instante e acalme seus pensamentos. Esqueça suas ansiedades e dê uma olhada ao redor de você. Agora sim vamos ao texto original de Ralph Marston. O que você vê? Um mundo repleto de beleza. Você vê uma vida de possibilidades; você vê sonhos nascendo, sendo criado e sendo atingidos. Sim, há desafios, sim, há tristezas, sim, há violência e ódio. Mas há mais do que isto, há o amor! Há bondade,  há alegria. O futuro é morto. E isso significa que não há nenhum limite em quão belo e feliz você pode fazê-lo. E Agora é exatamente como deveria ser. É tempo de viver. Pense se como a vida é preciosa. E como verdadeiramente abençoado você é por estar vivendo. Agora, qualquer ansiedade que tenha sobre o futuro e somente ilusão. Esqueça todas elas. Faça com que elas sejam apagadas enquanto a beleza e a perfeição do Agora se estendem sobre você. A melhor coisa que você pode fazer para o futuro é viver com tudo que você tem no presente. Agora você pode exercer uma força realmente positiva e  duradoura no mundo o seu redor. Como fazer isso? Segundo o seu coração...sendo o  que realmente você é. Você pode ter vagado para longe.  Agora é o momento de retornar ao Lar. Você sabe em que coração que está aqui por uma razão. A dor que você sente é este proposito,  está razão de viver, que constantemente luta  para liberta-se. Quando isto acontecer, você estará mais vivo do que jamais pudesse ter imaginado. Inspire a beleza ao seu redor, a beleza e riqueza de estar vivo! É sua graça. É sua fortuna. É sua benção. É seu viver, experimentar, cumprir. Agora!

 

Livre para Voar (...) em  25/05/2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 



 

 

 

 

                                                    O Brilho de Israel 

 

 

"Um abismo separa a qualidade" de vida e a contribuição  para o bem da Humanidade, produzidas pelas israelenses, quando comparadas com todos os Países limítrofes"

 

Por Osias Wurman

 

 

Este mês comemoramos a Independência do Estado de israel. Passaram 69 anos, desde a concretização de um sonho milenar judaico, da criação do moderno Estado judeu. O pai do sionismo político, Theodor Herzl, jornalista austríaco que, em 1897, presidiu o primeiro Congresso Sionista Mundial, em Basileia , Suíça, fez uma declaração aos participantes que ficou até hoje, como uma mensagem de Fé sobre a volta dos judeus a Sion: "Se quiseres, não será uma lenda". Jamais poderemos esquecer o papel fundamental do Brasil na Assembléia Geral da ONU, presidida pelo embaixador Oswaldo Aranha, quando foi aprovada a "Partilha da Palestina".

 

A criação de Israel chegou atrasada pelo menos uma década. Tivesse existido um Estado judeu nos anos 30, o Holocausto não teria acontecido. Dois terços dos judeus europeus não teria sido assassinados, num total de seis milhões de pessoas inocente, sendo 1,5 milhões de crianças. Mas teriam sido os palestinos, que habitavam muitas das terras destinadas pela ONU ao Estado judeu, obrigados a sair de suas propriedades para dar lugar aos que chegavam? Certamente que não, e forma cerca de 650 mil os que se retiraram, atendendo ao chamamento dos governantes árabes para que viessem engrossar as forças que iriam invadir o novo Estado e "afogar os judeus no mediterrâneo".

 

Também não foram responsáveis pelos acontecimentos  os 850 judeus que viviam, há séculos, nos Países árabes da região, e que foram expulsos com apenas a roupa do corpo (violência promovida com retaliação após a criação do Estado de Israel).Passadas quase sete décadas de existência, e o povo de Israel ainda não alcançou o seu mais desejado triunfo: viver em paz com seus primos e vizinhos. O Estado Judeu é hoje moderno, democrático e inovador. Um verdadeiro abismo separa a qualidade de vida e a contribuição para o bem da Humanidade, produzida pelos israelenses, quando comparadas com todos os Países limítrofes.

 

Das inovações tecnológicas às conquistas cientificas, que vão desde o invento do pendrive

até a dessalinização da água do mar para consumo doméstico, Israel tem se firmado como potencial produtor de qualidade de vida e avanços científicos em temos Internacionais. Invadir o novo Estado e "afogar os judeus no Mediterrâneo". Também não foram responsáveis pelos acontecimentos de 850 mil judeus que viviam que viviam, há séculos nos Países árabes da região, e que foram expulsos com apenas a roupa do corpo (violência promovida com retaliação após a criação do Estado de Israel). Passadas quase sete décadas de existência, e o povo de Israel ainda não alcançou o seu mais seu dejado triunfo: viver em Paz com seu primos e vizinhos.

 

O Estado judeu é hoje um Pais moderno, democrático e inovador. Um verdadeiro abismo separa a qualidade de vida e a contribuição para o bem da Humanidade, produzidas pelos israelenses, quando comparadas com todos os Países limítrofes. Das inovações tecnológicas às conquistas científicas, que vão desde o invento do pendrive até a dessalinização da água do mar para consumo doméstico, Israel tem se firmado como potencial produtor de qualidade de vida e avanços   científicos em termos Internacionais.

Nos últimos nove anos, fato que a mídia não divulgou, a ONG Israelense Innovation África (www.innoafrica.org ) transferiu  tecnologia para uso da energia solar, construção de escolas e centros médicos, além de instalar  equipamentos para bombeamento de água.

 

Cem cidades, em se Países africanos, têm instalada a energia solar israelense e um milhão de pessoas têm acesso à água potável, graças aos técnicos de Israel. Vale lembrar que 12 israelenses receberam o Prêmio Nobel nos mais diversos campos da ciência e cultura. Mas Israel pagou um alto preço em vidas humanas, nestes 69 anos, na defesa de sua existência. Foram cerca de 23.500 mortos em guerras ou atentados terroristas. Hoje, a resposta às Cruzadas , à Inquisição, aos pogroms, ao Holocausto e a tantos massacres a que o povo judeu resistiu, em mais de 3.800 anos de existência, é o brilho de um Estado judeu, que te 20% de sua população constituídos de cidadãos árabes-israelenses que estudam em Universidades Públicas, têm direito ao voto, trabalham em hospitais públicos, tem 13 Deputados árabes no Parlamento (knesset), e é um farol de Democracia no Oriente Médio, rotulando-se como "Nação da Inovação".

 

"Osias Wurman é Cônsul honorário de Israel no Rio de Janeiro"  

 

Redatora do Blog

 

Iracema Alves

Jornalista  Gestora cadeirante 

 

 

Atualizando as datas: recebi o texto dia 03/05/2017. Estava acamada. Atualizo data atual

22/05/2017 com as minhas desculpas.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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                                                                             "Dedico este livro a alguém especial"

   Desejo que você seja um grande sonhador

   E que, entre seus sonhos,  sonhe em  ter

  Um caso de amor com sua qualidade de vida.

  Caso contrário, terá uma dívida enorme com

  sua saúde emocional e com uma mente livre.

  Saiba que os melhores seres humanos já traíram:

 Traíram seus finais de semana, seu sono, seu descanso.

 Traíram o tempo com as pessoas que mais amam.

                                                                     Desacelere !

 Que neste livro você aprende a gerenciar seus pensamentos

 e protege a sua emoção.

 Pois, por mais forte que seja, você é um simples mortal.

                                                                               Obrigada por existir.

                                                                               Doutor Augusto Cury

                                                                               Em 21/ 05/2017 

 

Simplesmente fantástico seu trabalho nas várias páginas do blog. Fiquei emocionada pela sua elegância interior e  pessoal (...)

 

 

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Olá Doutor Francisco Barbosa, desculpe não estar sendo Vª Sª pois dentro de cinco minutos nossa energia elétrica será

desligada para manutenção. Informo-lhe que enviei email para o Senador Álvaro Dias nos ajudar a encontrá-lo. Prepare se coração para a faixa de Presidente da República.

 

Num Evento em S.Paulo Capital Vª Eª revelou o seguinte:   "não descarto  concorrer  à Presidente do Brasil". Eu e um grupo de jornalistas fomos assistir sua palestra. Sentimos na nossas almas seu perfil. Não foi por acaso

Vª Eª 'pendurar' sua Manta. Seus 54 anos de vida e toda a sua cultura precisamos da Constituição da  República Federativa do Brasil.

Desculpas a simplicidades que escrevi. Prefiro executar o melhor para Brasil". 

 

Cordialmente,

 

Iracema Alves

Jornalista gestora cadeirante

 

RG. 5.791.840

CPF  111.395.858-86

Carteira Profissional: 37741  - 462198644 03-42 (Rua Aureliano Coutinho, 35 apto 12

                                                                                 ( CEP  01224-020)

 

"Temos que falar aquilo que pensamos, mas temos que pensar naquilo que falamos"

  Plutão

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

          Existem pessoas que não gostam de conversar...

 

 

Definitivo como como tudo o que é simples, nossa dor não   advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e o vento levou...Sofremos por que? Porque automaticamente  esquecemos o que foi desfrutado e passamos  a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos por todos os shows e livros cancelados, pela eternidade. Sofremos porque nosso trabalho   é desgastante e paga pouco, mas todas as horas livres que poderíamos ter para ir ao cinema, conversar com nossos amigos, sempre na lanchonete do Oscar.

 

Sofremos não porque essa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos que poderíamos estar confidenciando  a ela nossas mais profundas angústias se ela estivesse interessada em nos compreender. Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada. Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro esta sendo confiscado de nós impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.

 

Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou, em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo  feliz. Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como verso. Se iludido menos e vivendo mais. A cada dia que vivo, mais me convenço  de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoístas que nada arrisca, e que esquivando-se do sofrimento, perdemos também perdemos também a felicidade. A dor é inevitável. O sofrimento opcional.... 

 

" A coisa mais indispensável a um homem é reconhecer o uso que deve fazer do seu próprio conhecimento".  - Plutão -

 

Iracema Alves

Jornalista gestora cadeirante

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

             DATA ESTELAR: LUA CRESCE EM LIBRA

 

 

A solidão é impossível, pela tua alma passam todas as sensações, pensamentos e impressões de todo reino humano ao qual tua presença está integrada.

 

A solidão é um convencimento que te custa muita energia para sustentar e, por isso te desvitalizar ao ponto de te derrubar. Tu és um Elo de uma corrente interminável de acontecimentos, nada de ti funciona de forma isolada.

 

Talvez te sintas só porque não tens à disposição um belo par de olhos que valorize, talvez a razão de tua solidão seja diferente, de todas as razões que conduzem ao convencimento da solidão.

 

Porém, comungam na mesma fonte, ignorar as estupendas conexões que comprovam o maravilhoso funcionamento do Universo em que te movimentas e experimente ser. Isso está ao seu alcance experimentar....

 

Livre para Voar

 

(...) Estive 23 dias hospitalizada no Sírio Libanês  (tenho amigos lá). Meu pensamento não saiu de ti. Lembrei-me demoradamente dos nossos velhos e bons tempos. tenho si, saudades porque vc é meu único amigo qual creio - Diagnostico - Trombose. Espero não atrapalhar  seus afazeres e lhes desejo felicidades, paz na alma, disposição. Tens noticias de Chris? Beijo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                       

 

                          As Desventuras do Viúvo

 

 

Sempre achamos um exagero que o  senhor Lula da Silva fosse por alguns alcunhado de "o apedoura" ,profissão de fé na ignorância e por confessa indisposição para a leitura, que ele sempre, orgulhosamente, assumiu como contraponto aos "doutores" das "elites". O depoimento que o senhor Lula da Silva, prestou, na condição de ré ao Juiz Federal Sérgio Moro, demonstrou que estávamos errados o líder petista comprou de viva voz com o que disse na oitiva que não é ignorante, apenas à coisas da cultura.

 

Pelo que declarou um juízo Lula é completamente ignorante, não sabe nada desconhece absolutamente tudo. O depoimento do senhor Lula da Silva desconhecia tudo que fazia, sua falecida Marisa Leticia. Segundo o ex-presidente foi a ex-primeira dama que quis comprar o Tríplex no Guarujá. Lula da Silva não fazia visitas ao apartamento. Conclui-se pelo depoimento que Marisa Leticia mandava no senhor Luiz Silva, o viúvo além de mentiroso, seja daqueles tipos que não consideram vício de caráter a própria mulher, desde que ela esteja morta e portanto calada.

 

Aqueles cujos servidores julgam seu melhor presidente da história do País também afirmou que não tinha como saber da corrupção da Petrobrás. Quem monta cartel para roupar não conta para ninguém. É um problema interno da Petrobrás justificou Lula da Silva ao Juiz Sério Moro. O senhor lula da Silva que todos os brasileiros apostam são tão ingênuos e inocentes, quanto ele tentou parecer diante do Juiz Sérgio Moro.

 

Mas o depoimento do petista em Curitiba teve o efeito ao contrário ao contrario na mirada do Sindicato para lhe dar apoio, o País finalmente pode ver o senhor Lula da Silva por inteiro, exatamente como ele é. E o que se viu, não fosse repugnante, seria pena de dá dó.

 

 

Marisa Leticia, de onde você estiver, permaneça como sempre você foi. O Aneurisma 1º diagnosticado, Deus preparou o correto. Quem somos nós?

 

Iracema Alves[

Jornalista cadeirante

 

 

"As grandes injustiças só podem ser combatidas com três coisas" a paciência, silêncio Tempo -  Sêneca.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Terceirização : A Hora em Que os Trabalhadores Percebem que o País Não é  Mais  Deles.

                                                                                                                                                                                                                                                                   

 

"O que se passa pela cabeça de um trabalhador, que se esforça no serviço até não aguentar mais, recebe um salário de fome e depende de programas de renda mínima para comprar o frango do aniversário do filho, quando vê, na TV políticos e empresários, pacificamente, culpando as Leis trabalhistas e a Previdência Social"; pelas desgraças do País"? Pergunta Leonardo Sakamoto, jornalista e cientista social em artigos publicados no seu Blog, em 19/04/2012 - atualizado em 06/05/2017. 

 

Daí ele descobre que será ele a xepa, pacificamente, vai ter que relar duto sozinho para tirar o Brasil da Crise Econômica. Os mais ricos é que não serão prejudicados com isso, acrescenta o jornalista. Pacificamente, deve ter sido lembrado por parte da elite com isso, acrescenta o jornalista.

Michel Temer deve optar pelo projeto terceirização, ampla, aprovado pela Câmara dos Deputados que, pacificamente pressionaram-no e ignorar o que está em discussão no Senado Federal - que traz mais proteção ao trabalhador.

 

Ele jantou com empresários que, pressionaram-no sancionar este projeto de uma vez que ele significa corte de custos e melhoria na competividade através da redução de salários e de direitos dos trabalhadores. Pacificamente, deve ter sido lembrado por parte da elite econômica nos últimos dias, que foi  ela que o ajudou a sentar na cadeira onde está. A cúpula do Governo Federal ouviu, as reclamações de parlamentares

apontaram a aprovação de um projeto antigo, 1998, enquanto há mais modernos em discussão no Congresso, como um esculacho à democracia. E, pacificamente, está dando de ombros...

 

"A essência da felicidade e não ter medo"  Friedrich Nietzsche

 

 

Iracema Alves - uma lembrança para você. (...)

Jornalista gestora cadeirante

 

"Parabéns à língua portuguesa  datada em 06/05/do ano 2017 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  



 

 

 

 

 

 

 

 

   EVITAR ALIMENTOS FRESCOS EM SUPERMERCADO

 

 

1 - Bacteriologistas advertem que o alimento mais perigoso que pode ser encontrado em um supermercado é salada empacotada. Embora o pacote possa indicar que o conteúdo está "pronto para comer", ainda pode conter bactérias nocivas que podem causar problemas intestinais. Essas bactérias usualmente ficam nas folhas porque não são termicamente processadas. Portanto, para consumir uma boa salada fresca e saudável, compre os vegetais separados, lave-os e prepare-os. 

 

2  - Salsicha: A Organização Mundial de Saúde (OMS) confirmou que a salsicha, o bacon e outros produtos de carne processada podem causar câncer. Os nitritos que são encontrados nestes alimentos são transformados em nitrosa minas, potentes cancerígenos nos intestinos. A carne defumada também pode conter benzo pirenos, outro carcinógeno. Por isso, caso queira preparar um sanduiche, compre uma peça fresca de carne, de frango, cozinhe tempere e faça o seu sanduiche.

 

3 - Chá Verde em Garrafa de Plástico: um recente estudo revelou que uma bebida engarrafada que é rotulada como chá verde tem,, de fato, nada em comum com ele. Uma xicara de chá verde real contém tantos antioxidantes como 20 garrafas desta bebida. A versão em garrafa é composta principalmente de água e açúcar, que é mais do que pode ser encontrado na maioria dos refrigerantes. Por isso, prepare você mesmo o seu delicioso chá verde.

 

4  - Alimentos Com Aditivo Artificial de Frutas: Iogurtes com sabor e polpa de frutas podem parecer lindos e saborosos, mas na verdade não têm nada de fruta. Para imitar o sabor, a cor e o aroma, são utilizados muitos conservantes, espessamente  e adoçantes dentre muitos outros. Os fabricantes colocam no rotulo  que há 20 e 40% de frutas na composição, mas o ideal mesmo é você comprar o iogurte comum e colocar as frutas frescas para seu café da manhã.

 

5  - Maionese: a maionese consiste basicamente de ovo, óleo, vinagre e temperos. No entanto na versão pronta do supermercado é rica em preservativos, além de corantes artificiais e outros produtos químicos. A versão "light" de maionese tem menos gordura (35% menos), mas para preservar a consistência, os fabricantes adicionam mais açúcar. Isso significa que a quantidade de calorias é praticamente a mesma se comparada com a versão comum. De certa forma, a maionese não é nada saudável , mas se você gosta desse molho e o utiliza ocasionalmente em sanduiches, saladas e outros preparos, faça a sua em casa...

 

6  - Temperos Prontos: Não estamos nos referindo apenas aos caldos e temperos artificiais que são muito prejudiciais à saúde por conterem vários produtos químicos, mas também dos temperos moídos já prontos. A pimenta-do-reino é uma das mais comuns na cozinha, mas a versão já moída pode não ser tão saborosa quanto a que você tritura na hora. Os fabricantes podem incluir sementes velhas, prejudicando o sabor sua comida. Além disso, outros temperos, como curry, açafrão e pimenta vermelha podem ter produtos químicos, como corantes e glutamato monossódico. Por isso, compre seus temperos frescos na feira e use-os na hora. Você pode usar um moedor de temperos ou um almofariz com pilão para isso. 

 

7  - PÃO: Se você acha que está comprando um pão fresco e de qualidade no supermercado, saiba que a maioria deles utiliza uma farinha modificada com produtos químicos, que incluem agentes para tornar a massa mais espessa e fazê-lo render mais. Isso faz com que a validade dure mais, mas nossos organismos não processam esse tipo de produto. O mesmo vale para outros alimentos, como bolos, salgados e doces. Para isso, nada melhor do que visitar a tradicional padaria do seu bairro...

 

(Simples lembrança para você) 

 

Iracema Alves

Jornalista gestora cadeirante

 

 

"Não procure pelas respostas que não

podem ser dadas pois você - ou eu -

seria capaz de vivê-las"  Rainer Maria Rikke

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





 

 

 

                        As Pessoas São Como ELOS

 

 

 

Pessoas são como ELOS que se entrevação por força do destino, define pelo livre arbítrio. Pessoas história, história de vida, com rumos pré destinados. História de vida com sonhos pré destinados.

 

História de vida, delivre escolha dos próprios atos. O nosso acaba sendo formados pela pessoa. Pessoas que odeiam, pessoas especiais ou insignificante. Nossa história é formada de pessoas...

 

Muitas delas ficam apenas um pouquinho, outras uma eternidade de tempo espiritual. Essas permanecem conosco

mesmo depois que o Elo físico se rompe. São personagens de reações eternas de amor. O rompimento doloroso.

 

Só conseguiu provocar o afastamento, só consegue provocar o afastamento da matéria, do Espírito jamais são pessoas que fundamentam o nosso alicerce da vida.

 

Elas vão e ficam ao mesmo tempo. São pessoas que jamais nos deixou pelo simples fato de morarem dentro do nosso coração.

 

Elas são inesquecíveis  que os torna capazes de sermos também ELOS. Em outras vidas. Elos de amizade, Elos de amor. Assim é o comportamentos da vida, onde pessoas formais, sinto que vivemos em uma nova era de relacionamentos. Feita também em ELOS Virtuais.

ELOS que nos marca profundamente...

 

Iracema Alves

Jornalista Gestora cadeirante.

 

Quem julga as pessoas não rem tempo para amá-las

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

Se você quer felicidade por uma hora, tire

uma soneca;

Se você quer felicidade por um dia, vá pescar;

Se você quer felicidade por um ano, herde uma

fortuna;

Se você quer felicidade por toda a vida, ajude

alguém.

 

Não dependa de ninguém para sua felicidade

e autoestima. Só você pode ser responsável por

isso. Aceite quem você é por inteiro. Se você não

amar e respeitar a si mesmo, ninguém mais vai

fazer isso.

Aceite quem você é por inteiro, o bom e o mau,

faça as mudanças que você achar melhor,

nunca porque alguém porque alguém quer que

você seja diferente.  

 

Os melhores anos de sua vida são

aqueles quando você decide que os seus

problemas são só seus. Você não culpa sua mãe,

a ecologia, ou o Presidente. Você percebe que

controla o seus próprio destino.

 

Feliz é aquele que aprende a suportar o que não pode mudar. Aprenda  a se desprender. Essa é a chave

da felicidade. 

 

Não dependa de ninguém para sua felicidade

e autoestima. Só você pode ser responsável por isso.

Se você não amar e respeitar a si mesmo, ninguém mais

vai fazer isso. Aceite que você é por inteiro, o bom

e o mau, faça as mudanças que VOCÊ achar melhor,

nunca porque alguém quer que você seja diferente.

 

Nós paramos de brincar porque ficamos velhos:

nós...

Eu acredito que a compaixão é uma das poucas coisas

que praticamos que podem trazer felicidade imediata

a longo prazo...

 

Muita gente perde a sua porção de felicidade, não

porque nunca a encontraram para apreciá-la...

não porque nunca a encontraram, mas porque não

pararam para apreciá-la

 

 

A palavra escrita é realmente incrível: com a ajuda  dela nós podemos olhar para trás, ao longo das décadas, séculos e até mesmo milênios. Hoje, eu quero olhar o passado e ver o que as pessoas mais sábias que já andaram por essa terra podem nos dizer sobre a felicidade. Três fotos mostrando "bondes e camarões" na Av. São João em 1948, pegando

passageiros em frente ao Cine da Av. São João

 

"O estudo em geral, a busca da verdade e da beleza são domínios em que nos é consentido ficarmos criança outra vez (...)

 

Iracema Alves (licenciada até dia 08 - com a minhas desculpas)